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Aktuell

Gesund & lecker

Köfte Kebab und Chala (Basmati Reis)

Ein tolles Rezept aus Afghanistan – probiert es doch mal aus!

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Gesund & lecker

“Ich brauche eine Pause”

Erschöpft? Ein kleiner Wegweiser verrät, wer, wie und wann man Anspruch auf eine
Mutter-Kind beziehungsweise Vater-Kind Kur erhält.

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Gesund & lecker

Biographisches Schreiben

Selbstfürsorglich in die Zukunft: Unabhängig von Alter und Geschlecht, ethnischer oder kultureller Zugehörigkeit ist die Selbstreflexion und die Auseinandersetzung mit unserer Biographie eine Möglichkeit sich seiner Stärken bewusst zu werden.

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Gesund & lecker

Kartoffelgericht mit Koriander und Peperoni

Kartoffeln mal anders… Schnell und einfach zubereitet und sehr lecker!
Bei den Peperonis kann man nach Vorliebe scharf oder mild wählen.

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Gesund & lecker

Selbstgemacht – Kochen mit Kindern

Kinder schon früh ins Kochen einzubeziehen lohnt sich. Das Wichtigste ist jedoch der Spaßfaktor und das gemeinsame Probieren!

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Gesund & lecker

Kabsee mit Hähnchen

Ein leckeres Reisgericht, dass sich mit ein paar Zutaten einfach nachkochen lässt.

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Gesund & lecker

Teigtaschen mit Spinat

Ganz “klassisch” Kartoffeln, Spinat und Ei? Oder doch anders? Mag deine Familie gerne Spinat? So oder so lohnt es sich dieses Rezept mal auszuprobieren.

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Gesund & lecker

Sport im Park – Kostenlos, unverbindlich und vielfältig

Sport im Park ist eine Maßnahme, die es allen ermöglicht, an kostenlosen Sport- und Bewegungsangeboten teilzunehmen.

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Gesund & lecker

Stangenbohnen in Tomatensoße

Lust mal etwas Neues auszuprobieren? Mit Bohnen lassen sich leckere Gerichte zubereiten!

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