Aktuell
Gesund & lecker
Humus einfach selbst machen
Viele mögen Humus und mittlerweile kann man ihn in jedem Supermarkt kaufen.
Aber habt ihr Humus auch schon mal selbst gemacht? Wenn nicht, dann probiert doch mal dieses einfache Rezept aus.
Gesund & lecker
Für Alleinerziehende: Boxen als Therapiemethode
Eine tolle Alternative zum Therapieplatz für Alleinerziehende, die besonders belastet sind.
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Gesund & lecker
Tajine – Couscous mit Gemüse und Hähnchen
Habt Ihr Lust mal ein neues Rezept auszuprobieren? Vielleicht mal etwas nach marokkanischer Art? Dann schaut euch gerne hier das dritte leckere Rezept aus dem Netzwerkprojekt “Gesundes Essen” an.
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Gesund & lecker
Fantasiereise – Auf ins Winterzauberland
Ein wenig Entspannung gefällig? Dann kommt mit auf eine Fantasiereise ins Winterzauberland!
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Gesund & lecker
Rote-Beete-Salat mit Rucola, Zwiebeln und frischen Champignons
Ihr seid noch unschlüssig, welchen Salat ihr zu den Feiertagen, Silvester oder Neujahr zubereiten möchtet? Hier kommt das zweite leckere Rezept aus dem Netzwerkprojekt “Gesundes Essen”.
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Gesund & lecker
Russische Suppe Borschtsch
Hier kommt das erste leckere Rezept aus dem Netzwerkprojekt “Gesundes Essen”.
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Gesund & lecker
Rezeptideen-Interkulturelles Kochbuch macht Appetit auf mehr
Habt Ihr Lust mal neue oder andere Rezepte auszuprobieren?
Dann haben wir tolle Anregungen für Euch.
Gesund & lecker
Selbstverteidigung
Sport für Kinder und Jugendliche, Anti-Mobbing & Selbstverteidigungstraining
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Gesund & lecker
Gesundes Frühstück für die Pause
Ein gesundes Frühstück oder Pausenbrot trägt dazu bei, dass sich die Schulkinder besser konzentrieren können und genügend Energie für den Schultag aufbringen.
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