Aktuell
Gesund & lecker
Eine orientalische Geschmacksexplosion
Du suchst nach einem neuen, würzigen und gesunden Rezept? Dann musst du
unbedingt dieses indische rote Linsen Dal probieren. Es ist nicht nur gesund, sondern lässt
sich auch mit deinen Lieblingszutaten variieren.
Gesund & lecker
Köfte Kebab und Chala (Basmati Reis)
Ein tolles Rezept aus Afghanistan – probiert es doch mal aus!
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Gesund & lecker
“Ich brauche eine Pause”
Erschöpft? Ein kleiner Wegweiser verrät, wer, wie und wann man Anspruch auf eine
Mutter-Kind beziehungsweise Vater-Kind Kur erhält.
Gesund & lecker
Biographisches Schreiben
Selbstfürsorglich in die Zukunft: Unabhängig von Alter und Geschlecht, ethnischer oder kultureller Zugehörigkeit ist die Selbstreflexion und die Auseinandersetzung mit unserer Biographie eine Möglichkeit sich seiner Stärken bewusst zu werden.
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Gesund & lecker
Kartoffelgericht mit Koriander und Peperoni
Kartoffeln mal anders… Schnell und einfach zubereitet und sehr lecker!
Bei den Peperonis kann man nach Vorliebe scharf oder mild wählen.
Gesund & lecker
Selbstgemacht – Kochen mit Kindern
Kinder schon früh ins Kochen einzubeziehen lohnt sich. Das Wichtigste ist jedoch der Spaßfaktor und das gemeinsame Probieren!
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Gesund & lecker
Kabsee mit Hähnchen
Ein leckeres Reisgericht, dass sich mit ein paar Zutaten einfach nachkochen lässt.
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Gesund & lecker
Teigtaschen mit Spinat
Ganz “klassisch” Kartoffeln, Spinat und Ei? Oder doch anders? Mag deine Familie gerne Spinat? So oder so lohnt es sich dieses Rezept mal auszuprobieren.
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Gesund & lecker
Sport im Park – Kostenlos, unverbindlich und vielfältig
Sport im Park ist eine Maßnahme, die es allen ermöglicht, an kostenlosen Sport- und Bewegungsangeboten teilzunehmen.
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